Executive Relationship Coach
Direkt zu mehr Klarheit und Verbindung
Sascha Mergens
Ich begleite Unternehmer, Führungskräfte und Menschen in Beziehungskrisen mit Empathie, Klarheit und einem lösungsorientierten Blick. Dabei geht es um ehrliche Kommunikation, Selbstwert und persönliche Entwicklung.
Über mich
Ich bin Sascha.
Ich bin Sascha Mergens, Executive Relationship Coach. In meiner Arbeit verbinde ich Einfühlungsvermögen mit einer direkten, professionellen und pragmatischen Haltung. Ich höre aufmerksam zu, spreche Dinge klar an und arbeite gemeinsam mit Dir an konkreten nächsten Schritten.
Besonders wichtig sind mir Vertrauen, Diskretion und ein sicherer Rahmen, in dem Ehrlichkeit möglich ist. Ich begegne Dir verständnisvoll und mit dem Anspruch, dass Veränderung Eigenverantwortung, Offenheit und Verbindlichkeit braucht.
Mein Weg
Was mich hierher geführt hat
Meine eigene Entwicklung beschäftigt mich seit 2019, als Coach arbeite ich seit 2021. Eine harte Scheidung und die Trennung von meinen Kindern haben mich persönlich geprägt. Auch der langjährige Stress und Streit in dieser Zeit haben mir gezeigt, wie sehr Konflikte Beziehungen und Familien belasten können.
Ich habe erlebt, wie sich meine Beziehung zu anderen Menschen verändern kann: von dem Gefühl „Mich mag keiner“ hin zu dem Gefühl, angenommen zu werden, gehört und respektiert zu sein. Heute ist mir bewusst: Jeder hat aus seiner eigenen Perspektive recht. Diese Erkenntnis prägt meinen Blick auf Beziehungen, Konflikte und Entwicklung.
Ich arbeite in diesem Bereich, weil Veränderung Leben verändert. Techniken, die ich vermittle, wende ich auch selbst an, wenn ich Herausforderungen begegne. Für mich hat jede schwierige Seite auch eine gute Seite. Meine Botschaft ist: Mach es einfach – Du bist größer, als Du denkst.
So arbeite ich
Wie wir zusammenarbeiten
Ich arbeite strukturiert, lösungsorientiert und reflektierend. Dabei beziehe ich sowohl körperorientierte als auch unterbewusstseinsorientierte Aspekte ein. Ich bin empathisch, aber nicht ausweichend: Wenn etwas angesprochen werden muss, spreche ich es klar an.
Du kannst von mir konkrete Impulse und Aufgaben erwarten. Gleichzeitig geht es nicht darum, Dir fertige Ratschläge zu geben. Mir ist wichtig, dass Du bereit bist, Dich ehrlich mit Dir selbst auseinanderzusetzen und Verantwortung für Deine Entwicklung zu übernehmen.
Ich habe die SMK-Methode entwickelt, bin persönlicher Trainer vor Gruppen und seit 20 Jahren Führungskraft. Diese Perspektiven fließen in meine klare, konsequente und zugleich geduldige Arbeitsweise ein.
Wobei ich Dich unterstütze
Themen, mit denen Du zu mir kommen kannst
- Kommunikationsprobleme und der Wunsch nach wertschätzenderen Gesprächen.
- Distanz in der Partnerschaft und fehlende Nähe.
- Vertrauensverlust und Eifersucht.
- Selbstwert und persönliche Entwicklung.
- Beziehungskrisen und Situationen vor einer Trennung.
- Herausforderungen für Unternehmer und Führungskräfte in Beziehungen und persönlicher Entwicklung.
Was mir wichtig ist
Meine Haltung
Loyalität, Freiheit, Verantwortung, Wachstum, Verbindung und Mitgefühl sind die Werte, die meine Arbeit tragen. Ich wünsche mir eine Zusammenarbeit, die von gegenseitigem Vertrauen, klaren Absprachen und Diskretion geprägt ist.
Du musst nicht perfekt sein. Entscheidend sind Deine Bereitschaft zur Veränderung, Ehrlichkeit Dir selbst gegenüber und Geduld mit Deinem eigenen Prozess. Ich begleite Menschen, die nicht nur nach Ratschlägen suchen, sondern bereit sind, wirklich hinzuschauen und etwas zu verändern.
Kundenstimmen
Was Klienten sagen
Luka
In einer schwierigen Trennung die mir…
„In einer schwierigen Trennung die mir mehr als den Boden unter den Füßen weg gerissen hat, hat Sascha es geschafft mir den nötigen Halt zu geben um die Zeit zu überstehen. Hoffnungsvoll haben wir den Blick Richtung Zukunft gewandt. Danke für deine Unterstützung“
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nastaran mohammadi
Dankbar für die Unterstützung auf meinem Weg in ein freies, gesundes Leben!
„Ich bin unendlich dankbar für die Unterstützung von Sacha Mergens. Er hat mir geholfen, mich aus einer toxischen Beziehung zu befreien und wieder zu mir selbst zu finden. Mit viel Einfühlungsvermögen, Klarheit und konkreten Impulsen hat er/sie mir die Augen geöffnet und den Mut gegeben, einen neuen, gesunden Weg einzuschlagen. Ohne diese Begleitung hätte ich es nicht geschafft.“
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Thomas Stammhammer
Vertrauen
„Der, liebe Sascha, hat es auf den Punkt gebracht, warum, die Umsetzung sehr wichtig ist, um voran zu kommen. Er, bewegt, mich aus, der Komfortzone, und sagt, mir es ganz klar, wo, ich gerade stehe. Und, wir sind, uns beide, einig, das wir das Ziel erreichen... Natürlich, muss, der Klient, das vorgebene, auch umsetzen.“
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canan gg
Großartig!
„Ich muss sagen, dass ich anfangs super skeptisch war. Hab aber schnell gemerkt, dass es möglich ist, auf die Art und Weise wie Sascha es tut, du Glaubenssätze im Unterbewusstsein verändern kannst, weswegen ich viele Blockaden lösen durfte , wo ich in meiner Beziehung, auf meiner Arbeit und in meinem Buisness wachsen durfte! Vielen lieben Dank dafür ☺️“
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Dani K.
Es ist immer wieder erstaunlich
„Es ist immer wieder erstaunlich, was für Themen aus der Vergangenheit sich zeigen. Wo mit ich auch garnicht gerechnet habe, die sich in der Beziehung auswirken oder überhaupt damit zu tun haben. Und wieder hervorragend gelöst!“
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Lisa-Marie Marciniak
Herzensmensch - toller Coach
„Sascha ist super lieb und einfühlsam. Ich habe richtig gespürt, dass er seinen Beruf mit voller Leidenschaft gewählt hat. Er hat mir sehr gut geholfen ein großes Thema aufzulösen. Ich hatte tief in mir das Thema einen Mann zu brauchen um glücklich zu sein. Nach der Sitzung mit Sascha ist es von mir komplett abgefallen und eine Transformation ist in Gang gekommen :) ich bin wirklich dankbar!“
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Karin Kirchhoff
Verwandlung
„Als ich in der völligen Überforderung, in der Angst und im Zweifel steckte, habe ich nach Saschas Hilfe gesucht. Er empfing mich mit seinem großen Herz. Nachdem wir festgestellt haben, was gerade los ist hat er mit mir eine sehr tiefgehende Übung gemacht. In dieser Übung habe ich meine Angst in Mut und Entschlossenheit umgewandelt. Ich fühlte mich danach leichter und konnte meinen Weg weiter gehen. Seitdem spüre ich diese neue Energie von Mut und Entschlossenheit in mir. Ich bin sehr froh Sascha in dieser Situation an meiner Seite gehabt zu haben. Danke aus tiefsten Herzen.“
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Lass uns ehrlich hinschauen
Wenn Du bereit bist, Verantwortung zu übernehmen und Klarheit für Deine Beziehung oder persönliche Entwicklung zu gewinnen, lade ich Dich zu einem Termin mit mir ein.